부모가 버려야 할 3가지 & 부모가 갖춰야 할 3가지
부모라면 누구나 아이를 잘 키우고 싶어 합니다. 하지만 때로는 좋은 의도에도 불구하고 아이에게 부담을 줄 수도 있습니다. 아이를 건강하고 행복하게 성장시키기 위해, 부모가 내려놓아야 할 세 가지와 반드시 갖춰야 할 세 가지를 알아보겠습니다.
부모가 버려야 할 3가지
1. 완벽에 대한 집착
"아이가 어릴 때부터 필요한 것을 다 채워주면, 완벽한 어른이 되지 않을까?" 이것은 많은 부모가 하는 착각입니다. 하지만 세상에 완벽한 것은 없습니다. 완벽한 부모도, 완벽한 아이도 존재하지 않아요. 오히려 부모의 과도한 기대와 부담은 아이에게 스트레스를 줄 뿐입니다.
무언가를 많이 준다고 해서 반드시 좋은 결과로 이어지는 것은 아닙니다. 부모도 실수할 수 있고, 아이도 실수하면서 배웁니다. '완벽'이라는 부담을 버리고, 아이가 스스로 성장할 기회를 주세요.
2. 아이와 나를 동일시하기
"나는 어릴 때 잘했는데, 아이는 왜 못할까?" "혹시 아이가 나처럼 될까 봐 걱정돼."
이런 생각을 해본 적 있나요? 아이와 나는 다릅니다. 아이는 독립된 존재입니다. 아이의 성적이 내 성적처럼 느껴질 수도 있지만, 아이의 삶은 부모의 연장선이 아닙니다.
아이를 있는 그대로 인정하고 바라봐 주세요. 그러면 더욱 객관적으로 아이의 강점과 부족한 점을 파악할 수 있고, 아이에게 맞는 도움을 줄 수 있습니다.
3. 지나친 걱정
부모는 아이를 사랑하기 때문에 걱정합니다. 하지만 걱정이 많다고 해서 해결책이 생기는 것은 아닙니다. 오히려 불필요한 걱정은 부모와 아이 모두에게 스트레스가 될 뿐입니다.
"나는 왜 이런 걱정을 하고 있지?" 이 질문을 스스로에게 던져 보세요. 혹시 아이를 남과 비교하거나, 아이를 내 소유물처럼 여기고 있지는 않은가요? 걱정보다는 해결책을 찾고, 아이를 믿어주는 것이 더 좋은 방법일 수 있습니다.
부모가 갖춰야 할 3가지
1. 아이를 관찰하는 습관
소아정신과 전문의들은 이렇게 말합니다.
세상에 '갑자기' 문제 행동을 보이는 아이는 없다.
아이의 변화는 갑자기 나타나는 것이 아닙니다. 부모가 미처 보지 못한 작은 신호들이 있었을 가능성이 큽니다. 아이가 보이는 행동에는 분명한 이유가 있습니다. 평소 아이를 유심히 살펴보세요. 그리고 자주 대화하세요. 아이가 말하지 않아도, 부모가 먼저 알아차릴 수 있도록 노력하는 것이 중요합니다.
2. 아이를 믿는 태도
학교에서도, 학원에서도 아이는 늘 평가받고 있습니다. 부모까지 성적이나 결과에 따라 태도를 바꾼다면, 아이는 부모의 사랑이 조건부라고 느낄 수 있습니다. 아이에게 "네가 어떤 상황에 있든, 나는 널 믿고 지지해"라는 메시지를 전하세요. 특히 가족이 함께하는 식사 시간만큼은 성적이나 공부 이야기보다는 따뜻한 대화를 나누는 시간을 만들어 주세요.
3. 부모의 변화
세상은 빠르게 변하고 있습니다. 부모가 과거에 배운 방식이 지금 아이들에게 정답이 아닐 수도 있습니다. 따라서 부모도 계속해서 배우고 변화해야 합니다. 부모가 먼저 배우고 성장하는 모습을 보이면, 아이도 자연스럽게 긍정적인 변화를 받아들이게 됩니다. 아이에게 변화를 요구하기 전에, 부모가 먼저 변화하는 모습을 보여주세요.
마무리하며
부모가 완벽할 필요는 없습니다. 다만, 아이를 존중하고 이해하려는 노력이 중요합니다. 부모가 내려놓아야 할 것과 갖춰야 할 것을 잘 구분하면, 아이도 더욱 건강하게 성장할 수 있습니다.
오늘부터 조금씩 내려놓고, 아이와 함께 성장해 보는 것은 어떨까요?